SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • 130 x 5

    Post
    Po 35 roku życia

    Ktoś u mnie pisał o szpanie bez koszulki %-) Kto to był?:-D Co do MC, jak na moje, niedoświadczone, aczkolwiek otwarte na na naukę oko, za szeroko stoisz i przez to ręce nie są prosto, ale to pół biedy. Gorzej że blokują miejsce kolanom i widać w każdym repsie jak chcą do zewnątrz a nie mogą. Znaczy, że rotacja jest dobra, ale przez tą ręczną [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 23:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywne spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka dlaczego zakladasz ze ja moje cwiczenia nie traktuje powaznie ? to ze nie chodze na silownie bo nei mam kasy nie znaczy ze nie moge na powaznie trenowac w domu, pytam o tetno bo chce spalac tluszcze fektywnie a nie tylko na 50 % swoich mozliwosci, co do arytmii i lekkiego nadcisnienia to wlansie lekarz zapisal mi cwiczenia i dlatego cwicze i [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-13 23:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka...pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to jest za plan? dzie sa nogi i plecy?? Powiem tak ze kulturystom nie chce byc:P,nogi same ida (znaczy ze widac ze przytyły:P,a dla mnie to wazne),za plecy sie tyz nie biore bo chodzi mi głownie zeby miec duze łapki klate bary:P I co ci z tej klatki i lap?? to jest dla ciebie priorytet? Poczytaj troche,zapoznaj sie z podstawowymi [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2008-04-10 14:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek i co cieszysz sie teraz ze masz ten smak ? ^^ Rece moga sie trzasc od wielu rzeczy. Jezeli jestes po treningu, zapewne udanym to znaczy ze psycha tak sie cieszy ze nie moze niczego ogarniac. A inne czynniki to cisnienie i tym podobne. Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-07-29 21:01:33

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 21:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z mlekiem mam taki problem, że wypijam od małego praktycznie ten 1-2l dziennie stąd wejście na 0.5%. Odnośnie rodzynek "Rodzynki Sułtańskie bez konserwantów" czy to znaczy, że to są te o których pisałeś (nie suszone), bo takie mam? Co zrobić z całą resztą? Przyzwyczaiłem się do dobijania np białka serem i całej tej reszty jedzenia... A z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2017-05-12 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmaja/dziennik/redukcja - teraz albo nigdy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] porównanie 06_09 i 06_10. Waga - 64 na początku, teraz 59. Ja niestety zbyt dużej różnicy nie widzę, przynajmniej jeśli chodzi o tył. Nie widzę, co nie znaczy, że nie ma, bo po spodniach czuję i w ogóle, tylko jakoś tych zdjęć nie umiem tak zrobić, żeby było widać Zmieniony przez - szmaja w dniu 2008-10-06 22:21:58 [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12739 Data: 2008-10-06 22:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA BEZ SZTANGI ?? !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masy w klacie, to wtedy to co pisze Wafel będziesz mógł wykonać właściwie i z pożytkiem. Zrobienie czegoś takiego już teraz to trochę ryzyko, bo jak klata nie rośnie to znaczy że coś jest nie tak, trzeba zrobić czasem krok do tyłu żeby móc nabrać później rozpędu... Czyli wpierw, regeneracja, jedzenie, mniejsza intensywność, większy ciężar, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6963 Data: 2009-11-03 11:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rewanż między Jonesem a Reyesem ze względu na kontrowersyjną jednogłośną decyzję, Jon Jones zapowiedział, że jego następny ruch to „zerwanie wiśni w Polsce”, co dosłownie znaczy, że Jones chce rozdziewiczyć Błachowicza. Jan Błachowicz był zadowolony słysząc, że Jon Jones widzi go jako na swojego kolejnego przeciwnika i postanowił odpowiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2020-04-19 13:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4dniowy do oceny i porady

    Post
    Trening dla początkujących

    nie chce FBW ino splicik, co znaczy przeladowany? jzu nei pamietam wczesniejszych treningow ale to jest moj 3w czerwcu zmieniam bo mam 1 na kwartał co nei znaczy ze tyle trwa moj cykl po cykl mam 4tyg. mam zamiar wprowadzic diete wysokokaloryczna. Zmieniony przez - falo47 w dniu 2009-05-10 23:30:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-05-10 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://mmadecisions.com/decision/5739/Robbie-Lawler-vs-Johny-Hendricks to, że większość postawiło na Hendricksa 48-47 co dla mnie jest okej nie znaczy, że walka nie była mega wyrównana. Część też w tym ja punktowała 48-47 dla Lawlera i nie tylko sędziowie UFC, ale też eksperci w tym fachu. Rozchodzi się w tej walce o to jak kto punktował 1 rundę, [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 17:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obalenie w 1 rundzie, obronił na początku 2 rundy obalenie i pod koniec 3 rundy obalenie obronił, fakt, że został więcej razy obalony niż sam obronił obalenia, ale to nie znaczy, że ma słaby TDD, bo jest bardzo mało osób w 145/155 którzy mają zapasy Mendesa do tego przypominam, że Mendesa zapasy nie wystarczyły nawet na 2 rundy to co dopiero [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 17:19:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] była sobie sama winna. Inna oczywiscie sprawa z pannami, które same się kleją do facetów w różnych klubach, na ogół jeszcze mocno zalane, a potem robią z siebie ofiary. Ale po ulicy to ja mogę iść w najkrótszej spódnicy a żeden gość nie ma prawa mnie dotknąć (co nie znaczy że tak się ubieram ) Zmieniony przez - searme w dniu 2008-08-05 00:35:15

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 00:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spokojny akurat o tę firmę, więc ok. na obronę tego produktu, wspomne tylko, że dla amatorów różnica między WPI a WPC jest znikoma/nieodczuwalna, i to, że nie ma WPI nie znaczy, że gainer jest do śmietnika, i odwrotnie - to że je ma, nie znaczy, że jest 7 cudem świata. ja oceniam głównie węgle, bo czy to będzie wpc, cudowne wpi, wph, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2008-04-08 16:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tesco jest taki sam jak np kotlin to oki. Kazdy ma inne gusta. 4. A to jest tylko moja opinia bo nie wierze w jakosc tanich produktow (jak juz napisalem wczesniej, nie znaczy, ze najdrozsze=najlepsze). p.s. dzieki za info na temat ankiety. pozdrawaim 1.jestem za tym ze ma mniej drogich gowno wartych dodatkow , (A moze jest wytwarzane z [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5120 Data: 2010-05-05 20:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tranem nie mozna przeginąc, co znaczy zamiast? oliwe z oliwek mozesz dawac łyzkami, a tran starcza w dwóch łyzeczkach dziennie, ale tak powinnaś doliczyc go do bilansu bo widzę ze masz problem z tłuszczem i ci skacze kaloryczność. ja wiem ze to nic przyjemnego trzymać tłuszcz w dole, ale postaraj sie masz 3 miechy na redukcje nie rozwlekaj tego

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11251 Data: 2013-05-17 09:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak miał przerwe to znaczy, że mięśnie pamiętają i może pójdzie ładny recomp.. Co do sugestii to pusciłbym bolda razem z sustą c5d żeby było mniej kucia. Co do dawek to się nie wypowiem bo każdy bije tyle ile chce :-)) powodzenia !

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17546 Data: 2018-01-22 15:51:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    To ze masz wyimaginowane teorie to nie znaczy ze sa one potwierdzane faktami i co wiecej prawdziwe

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 21:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREG KOVACS NA DZIEN PRZED ZAWODAMI ARNOLDA!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rozmiary... Wedlug mnie jest w obecnej chwili najlepszym kulturysta i prezentuje jak to powiedzial Chris Cormier - maksimum tego co aktualnie moze osiagnac czlowiek. Co nie znaczy, ze jest idealny. Idealnych kulturystow nie ma - imo. Problem z dosc szeroka talia nie jest jedynie problemem Ronniego, u zawodowych kulturystow zjawisko to wystepuje [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-24 22:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będać już na sporo wyższym pułapie kalorii schodzić z T3? Rozmawiamy tu o 2 roznych rzeczach, ja pisze jak najszybciej i najbezpieczniej odblokowac tarczyce, Twoj sposob w tym kontekscie nie jest optymalny co nie znaczy ze nie ma w tym sensu bo owszem mozna i tak, ja do dopingu podchodze minimalistycznie, wiec male dawki i nie za dlugo.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18006 Data: 2016-01-09 08:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] że 90% tego, co używa tej nazwy to ściema. Co do tej szkoleniowki Ruttena, nie podobało Ci się, ok. Natomiast to, że u Ciebie coś sie wykonuje w inny sposob, to nie znaczy, że jest to metoda najlepsza i jedyna. Technika Ruttena może mieć jakies luki, ale Wasza także. Z tego co pamiątam z innego wątku, sparowałes tylko z przedstawicielami [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)